あつうございます。 じっとりべっとり。 重だるい。 頭痛くなっていませんか？ こんな時は舌をチェーック！ ほら。べっとり白い苔がついていませんか？ それ、湿邪です。 島国日本の梅雨。 除湿作用のある、大豆、茄子、ハト麦、小豆、冬瓜、豆苗などを摂り …